SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • MIetek i kreatyna

    Post
    Doping

    Jesli chjcesz zadowalające efekty to wes sie za same odzywki. Jesli jednak zdecydowałes sie na mete to .. Pier cykl metanabolu, nastepnie ze 2 tygodnie pokatuj sie na sucho a poźniej Kreatyna i to da Ci napewno zadowalający efekt i to na dodatek z małymi spadkami. Minie pol roku na sucho i powtorz to. Jesli chcvesz przy metce cos wziąść to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2003-06-17 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 lat z przerwami, trening rekreacyjny 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cyklik od ok 9 miesięcy cypek 300/week, przez ostatnie 3 mies. deka 250/week 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk metanabolu

    Post
    Doping

    [...] 100 mety to mozesz tak jak lifter powiedzial 3 dziennie, ale wtedy cykl musial by trwac ok. 4 tyg, pozniej skonczy ci sie meta mozesz takze 6 tyg. to mozesz piramidka 1 2 3 3 2 1, z tym ze lepszy efekt powinna dac pierwsza opcja jesli to twoj pierwszy cykl, to wez tylko mete i kup sobie bialko, bo trzeba go naprawde duzo zrec przy cyklu g4bb3r

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2002-08-15 13:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche fora to zrozumialem ze koles nie ma pojęcia hcg przez caly cykl nie pod koniec ? Po ile jednostek wtedy hcg i jakie dni. jak bym jechal tak jak mowisz pn czw. Dieta w miare jest trzymana ustalone bialko i kalorie tak zeby zawszE bylo grubo ponad 3000kcal al3 jak bym juz lecial cykl to bym jechal z rozpiski.a jakis clomid czy cos ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2020-01-14 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to cały czas nie podawałeś hcg? wrzuć ankietę działu i aktualne badania Nie, nie podowałem. Jeżeli pomoże to w temacie to nie miałem i nie mam żadnych problemów z libido itd. Próbowałem edytować post aby dodać ankietę ale ponoć brak uprawnień. Jeżeli chodzi o badania to idę w następnym tyg. więc wtedy zarzuce świeże. Ankieta: 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2024-02-25 01:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    OK, przyjąłem, wypełnię ankietę jescze raz 1. WIEK:36 2. WAGA: 78-85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: zbilansowana, w zależności od okresu 2500-3500 kcal -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat i cały cyzas trwa. Leciało [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 01:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-10-19 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta i napisz wgl co bierzesz 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: nie mierzyłem się 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PIERWSZY CYKL od 02.05 250mg TESTOSTERON ENANTAT co 5 dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ZIWĘKSZENIE SIŁY I MASY 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2020-05-15 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI NA CYKL Prosze o RADY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 77 Wzrost : 178 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, tauryna, bialko,fat burner Uprawiane inne sporty : biegi,jazda rowerem stosowane wcześniej spalacze : Thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : białko,tauryna ilość dni wolnych od kreatyny : 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-03-01 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2 POMOCY

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 129 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: w miare mozliwosci dobrze sie odzywiam,duzo miesa nabialu i warzyw -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 omka i decadlugi cykl rok temu trwal 4 miesiace 8. TRENING: bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2012-05-23 08:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który testo kupić?

    Post
    Doping

    A co do ankiety wiem że jest takie coś tylko aż szkoda gadać he . WIEK:23 2. WAGA:82 3. WZROST:182 4. WYMIARY: nie wiem na serio -biceps: mało -klatka:mało -udo:mało -talia: za dużo ma być 6 pak:P 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kupę czasu z 8 lat 6. DIETA: będzie FULL -białko: ze 2,5g do 3g będzie -węglowodany: opór oby nie na noc heheh -tłuszcz: oliwa i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2012-11-13 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniżej spróbuje ustosunkować się do zaproponowanej przez Ciebie suplementacji. Przyjmuje ze założeniem jest wzrost masy i siły mieśniowej Twoja propozycja: 1 miesiąc -cell pump - 665g -hmb mega caps - 300szt -węglowodany -zma Uwagi: oczywiscie zestaw ten jest jak najbardziej prawidłowy. Z tym jednak, ze planujac cykl kreatyną - substancją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2005-06-22 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wyjscie bedzie lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o cykl na mase to kup jakas dobra kreatyne jesli to jest twoj pierwszy cykl to wystarczy mono do tego zma omega-3 dobre bialko gainer mozesz tez np carbo.do tego 5-6 posilkow czyli dobra dieta i masa skoczy.pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2005-07-06 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja alko w ustach nie mialem od sylwestra i póki cykl krety ( czyli jakeis jeszcze 5 tygodni) nie pije zreszta, później też pije teraz gainera+bialko bo za jakeis 40 minut wychodze, w koncu Walentynki, trzeba tą jednyną jakoś zaskoczyć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 13:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. endomorfik, bf nie mierzyłem ale tłuszcz mi się wylewa z brzucha, cyce, trochę uda i pośladki 2. 25 lat 3. 189/93 (redukcje zaczynałem od 95 na początku stycznia) 4. od przerwy po kontuzji 8 miesięcy nieprzerwanie 5. redukcja 6. właśnie skończyłem cykl 6 tygodniowy Xpand xtreme pump+ Xpand Post 7. Thermal jakiś z olimpu najtańszy kiedyś też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2013-02-06 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol Odblokowanie

    Post
    Doping

    . WIEK: 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 96 -udo: 53 -talia: 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: bede mial -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesciu 10 strzalow rozpoczety cykl dianabol 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2012-12-03 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan, pytanie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 kg 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: nie mierzę, ale biceps około 39-40 cm, uda i klata genetycznie umięśnione. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, SW 4 lata 6. DIETA: -białko: DT 2-3 g / DNT 2-3 g -węglowodany: DT 5 g / DNT 1-2 g -tłuszcz: DT 1-2 g / DNT 5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: przebyte: FBW, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2011-09-21 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno, jest problem z surowcem na calym swiecie; ale zawsze mozesz kupic protein 70, lub 80 (naturalne), ewentualnie protein 82 - ale wtedy musisz wziac pod uwage to ,ze bialko to zawiera w 100g produktu ,az 10g kreatyny Wiec gdybys sie zdecydowal na nie, to wystarczy Ci tylko 300g mono na cykl ok.5-6tyg Zmieniony przez - banan14_88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2007-05-27 15:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby po otwarciu wilgocia nie naszla. Reszte kasy zainwestuj w diete, no a jak masz idealna to ziberaj na nastepny cykl. No a jak juz bardoz chcesz cos dokupic to albo bialko albo gainer bo te 2250 co masz to gdybys przyjmowal 2X dziennie po 30g to starczy Ci zaledwie na 5 tygodni. Jesli na tyle planujesz cykl z kretka to OK, gorzej jesli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2004-11-08 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie z zawodu ale studiuję Zakwaszenie może się wziąć z diety jak i z ćwiczeń, to się w sumie nakłada też więc trzeba podejść kompleksowo ale jeśli się nasiliło od treningów to właśnie to może być przyczyną. W jakimś stopniu wskaźnikiem będzie zmętnienie moczu po wysiłku które znika z czasem. Wiesz co Mayu, czytałam o tych produktach i mam [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 12:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)